0 0
Салат «Дары Нептуна» с моцареллой и креветками

Салат «Дары Нептуна» с моцареллой и креветками

Вкусный и легкий

  • 20 мин
  • Легко

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Вкусный салат Дары Нептуна с моцареллой и креветками, вариации которого вполне могут заменить ужин или сытный перекус. Так же этот салат будет замечательно смотреться на праздничном столе. Такой легкий салат готовится без майонеза и поэтому отлично подходит для тех, кто придерживается здорового питания.

Поделитесь рецептом в своей социальной сети

Или вы можете просто скопировать url-адрес и поделиться им

Ингредиенты

Количество порций:
листья салата салат Айсберг или любые другие салатные листья
морепродукты
100 г креветки
150 г форель малосоленая
150 г помидоры лучше использовать помидоры черри, они отлично подходят для листовых салатов
150 г огурцы можно заменить на авокадо
1 упаковка моцарелла моцарелла в рассоле
1 ст. л. соевый соус
1 ч. л. лимонный сок

Пищевая ценность

10 г
Белки на порцию
1 г
Жиры на порцию
2 г
Углеводы на порцию
61 ккал
Калорийность на порцию
32 ккал
Калорийность на 100 г

Приготовление

1
Выполнено
3 мин

Салатные листья рвем руками или режем ножом, сбрызгиваем их лимонным соком.

2
Выполнено
5 мин

Рыбу нарезаем тонкими полосками.

3
Выполнено
2 мин

Креветки отвариваем в кипящей подсоленной воде в течение 2 мин.

4
Выполнено
5 мин

Помидоры и огурец нарезаем кубиками.

5
Выполнено
3 мин

Моцареллу нарезаем на небольшие кусочки или оставляем целиком, если шарики мелкие.

6
Выполнено
2 мин

Перемешиваем в салатнике все ингредиенты, сбрызгиваем соевым соусом. Украшаем долькой лимона и икрой.

Добавить в избранные рецепты

You need to or Register to bookmark/favorite this content.

пирожки с соиской в духовке
предыдущий
Пирожки с сосиской
домашний майонез простой рецепт
следующий
Домашний майонез
пирожки с соиской в духовке
предыдущий
Пирожки с сосиской
домашний майонез простой рецепт
следующий
Домашний майонез

2 комментария Скрыть комментарии

Прочитала рецепт, посмотрела на фото, аж слюньки потекли. Пожалуй такой салатик нужно приготовить.

Добавьте ваш комментарий