Ингредиенты
-
листья салатасалат Айсберг или любые другие салатные листья
-
морепродукты
-
100 г креветки
-
150 г форельмалосоленая
-
150 г помидорылучше использовать помидоры черри, они отлично подходят для листовых салатов
-
150 г огурцыможно заменить на авокадо
-
1 упаковка моцарелламоцарелла в рассоле
-
1 ст. л. соевый соус
-
1 ч. л. лимонный сок
Описание
Вкусный салат Дары Нептуна с моцареллой и креветками, вариации которого вполне могут заменить ужин или сытный перекус. Так же этот салат будет замечательно смотреться на праздничном столе. Такой легкий салат готовится без майонеза и поэтому отлично подходит для тех, кто придерживается здорового питания.
Ингредиенты
листья салата | |
морепродукты | |
100 г креветки | |
150 г форель | |
150 г помидоры | |
150 г огурцы | |
1 упаковка моцарелла | |
1 ст. л. соевый соус | |
1 ч. л. лимонный сок |
Пищевая ценность
Приготовление
1
Выполнено
3 мин
|
Салатные листья рвем руками или режем ножом, сбрызгиваем их лимонным соком. |
2
Выполнено
5 мин
|
Рыбу нарезаем тонкими полосками. |
3
Выполнено
2 мин
|
Креветки отвариваем в кипящей подсоленной воде в течение 2 мин. |
4
Выполнено
5 мин
|
Помидоры и огурец нарезаем кубиками. |
5
Выполнено
3 мин
|
Моцареллу нарезаем на небольшие кусочки или оставляем целиком, если шарики мелкие. |
6
Выполнено
2 мин
|
Перемешиваем в салатнике все ингредиенты, сбрызгиваем соевым соусом. Украшаем долькой лимона и икрой. |
2 комментария Скрыть комментарии
Прочитала рецепт, посмотрела на фото, аж слюньки потекли. Пожалуй такой салатик нужно приготовить.
Легкий и вкусный салатик, попробуйте, не пожалеете!