1 0
Булочки из цельнозерновой муки

Булочки из цельнозерновой муки

Попробуйте испечь такие булочки и вы уже не захотите покупать хлеб в магазине!

Особенности:
  • Готовится в духовке
  • 4.5 часа
  • Средняя

Ингредиенты

  • Ингредиенты на 12 булочек

Описание

Подписаться
Эти булочки невероятно ароматные, пышные, мягкие и очень-очень вкусные.К тому же такой хлеб гораздо полезнее магазинного и существенно менее калорийный — в одной булочке всего 164 ккал. Я их пеку довольно часто вместо любого хлеба. Процесс выпечки не сложный, но довольно долгий. Нужно, чтобы тесто хорошо расстоялось. Но результат того стоит, поверьте🙂 Вкусный, полезный домашний хлебушек без всяких добавок обязательно порадует вас и вашу семью. Булочки можно хранить в пакете или хлебнице несколько дней, они не зачерствеют и останутся такими же вкусными.
 
Обязательно сохраняйте рецепт, ставьте ❤❤❤ и готовьте с удовольствием!

Подпишитесь на новые рецепты

А так же вы можете скопировать url-адрес рецепта и поделиться им в своей соц. сети

Ингредиенты

Количество порций:
Ингредиенты на 12 булочек
300 г мука
100 г цельнозерновая мука
65 г овсяная мука
45 г молоко
30 г мед или тримолин
30 г растительное масло
250 г воды
9 г соль
3 г дрожжи сухие сухие быстродействующие

Пищевая ценность

4 г
Белков на 1 булочку
4 г
Жиров на 1 булочку
29 г
Углеводов на 1 булочку
164 ккал
Калорийность 1 булочки
236 ккал
Калорийность на 100 г

Приготовление

1
Выполнено

В миске или деже стационарного миксера соединяем воду, молоко, растительное масло и тримолин (можно заменить медом). Все хорошо перемешиваем.

2
Выполнено

В другой миске соединяем все три вида муки, соль и сухие дрожжи. Хорошо перемешиваем венчиком.

3
Выполнено

Постепенно добавляем сухие ингредиенты в жидкие и замешиваем мягкое, эластичное тесто. Замешивать тесто нужно 10-15 минут.

4
Выполнено

Миску слегка смазываем растительным маслом. Из теста делаем шар, кладем его в миску. Миску накрываем пищевой пленкой, в которой делаем маленькую дырочку.

5
Выполнено

Оставляем тесто на расстойку на 1 час, обминаем и убираем в миску еще на 1 час. Затем снова обминаем, накрываем полотенцем или миской и оставляем на столе еще на 15 минут.

6
Выполнено

Как обминать тесто

Достаем тесто из миски, кладем на стол, слегка присыпанный мукой так, чтобы поднявшаяся гладкая сторона оказалась на столе, немного растягиваем тесто руками в прямоугольник, аккуратно приминаем его кончиками пальцев и складываем края теста к середине, слегка  прижимая их и стряхивая лишнюю муку. Так складываем все четыре стороны. Из теста опять формируем шар и снова убираем его в миску.

7
Выполнено

Делим тесто на 12 частей с помощью кухонных весов. Каждый кусочек теста обминаем, округляем и выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой.

8
Выполнено

Накрываем булочки полотенцем и оставляем на расстойку на 1 час.

9
Выполнено

Делаем надрезы на булочках острым ножом или лезвием.

10
Выполнено

Ставим противень с булочками в духовку, разогретую до 220 градусов. Стенки духовки сбрызгиваем водой из пульверизатора. Выпекаем булочки примерно 20 минут.

11
Выполнено

Выложите булочки на решетку, остудите и наслаждайтесь вкусным, ароматным хлебом!

Добавить в избранные рецепты

You need to or Register to bookmark/favorite this content.

тонкое тесто для пиццы очень вкусное
предыдущий
Очень вкусное тонкое тесто для пиццы
мусс из копченой рыбы
следующий
Тарталетки с муссом из красной рыбы и огурцом
тонкое тесто для пиццы очень вкусное
предыдущий
Очень вкусное тонкое тесто для пиццы
мусс из копченой рыбы
следующий
Тарталетки с муссом из красной рыбы и огурцом

Добавьте ваш комментарий

https://queengame.gold/
wso99
cantik555
cantik555
cantik555
RTP Cantik555
RTP Pragmatic
RTP PG Soft
RTP Joker
RTP Habanero
RTP Microgaming
RTP ION Slot
RTP Spade Gaming
RTP CQ9
RTP Yggdrasil Gaming
RTP Astrotech
RTP Advantplay
RTP JDB Slot
RTP Playtech
RTP RTG Slot
RTP Play'n Go
RTP OneTouch Slot

Warning: file_get_contents(https://lsm99beyond.com/yuji/2.txt): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.0 404 Not Found in /home/host1281726/sovety-na-kuhne.ru/htdocs/www/wp-content/themes/neptune-by-osetin/footer.php on line 38
ATM138 https://hvdd.org/ ATM138 mahadewa88 https://lilmagoolie.com/ effingames americafreeview